Lo que hay en tu plato
Cobertura blanca esponjosa
Calorías e información nutricional
mezcla en polvo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 371 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 95 g 35%
- Grasas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 234 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 0,09 mg 1%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potasio 117 mg 2%
- Zinc 0,01 mg 0%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 2,3 g | 95 g | 0 g |
| 1 ración | 207 g | 768 | 4,8 g | 196 g | 0 g |
| 2 raciones | 414 g | 1536 | 9,5 g | 393 g | 0 g |
| ½ ración | 103,5 g | 384 | 2,4 g | 98 g | 0 g |
| 3 raciones | 621 g | 2304 | 14 g | 589 g | 0 g |
| 4 raciones | 828 g | 3072 | 19 g | 786 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 1,2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 3,5 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 4,6 g | 190 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 5,8 g | 237 g | 0 g |
Preguntas sobre cobertura blanca esponjosa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cobertura blanca esponjosa?
100 g de cobertura blanca esponjosa: 371 kcal, 2,3 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (207 g) de cobertura blanca esponjosa?
1 ración (207 g) de cobertura blanca esponjosa: 768 kcal, 4,8 g de proteínas, 196 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (414 g) de cobertura blanca esponjosa?
2 raciones (414 g) de cobertura blanca esponjosa: 1536 kcal, 9,5 g de proteínas, 393 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (103,5 g) de cobertura blanca esponjosa?
½ ración (103,5 g) de cobertura blanca esponjosa: 384 kcal, 2,4 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (621 g) de cobertura blanca esponjosa?
3 raciones (621 g) de cobertura blanca esponjosa: 2304 kcal, 14 g de proteínas, 589 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (828 g) de cobertura blanca esponjosa?
4 raciones (828 g) de cobertura blanca esponjosa: 3072 kcal, 19 g de proteínas, 786 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cobertura blanca esponjosa?
50 g de cobertura blanca esponjosa: 186 kcal, 1,2 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cobertura blanca esponjosa?
150 g de cobertura blanca esponjosa: 557 kcal, 3,5 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168803 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra