Lo que hay en tu plato
Cobertura blanca esponjosa
Calorías e información nutricional
mezcla en polvo, preparada con agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 244 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 63 g 23%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 156 mg 7%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,66 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 0,06 mg 0%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 5 mg 0%
- Potasio 77 mg 2%
- Zinc 0,02 mg 0%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 2,6 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 1,5 g | 63 g | 0 g |
| 1 ración | 315 g | 769 | 4,7 g | 197 g | 0 g |
| 2 raciones | 630 g | 1537 | 9,5 g | 394 g | 0 g |
| ½ ración | 157,5 g | 384 | 2,4 g | 99 g | 0 g |
| 3 raciones | 945 g | 2306 | 14 g | 592 g | 0 g |
| 4 raciones | 1260 g | 3074 | 19 g | 789 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 0,8 g | 31 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 2,3 g | 94 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 3 g | 125 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 3,8 g | 157 g | 0 g |
Preguntas sobre cobertura blanca esponjosa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cobertura blanca esponjosa?
100 g de cobertura blanca esponjosa: 244 kcal, 1,5 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (315 g) de cobertura blanca esponjosa?
1 ración (315 g) de cobertura blanca esponjosa: 769 kcal, 4,7 g de proteínas, 197 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (630 g) de cobertura blanca esponjosa?
2 raciones (630 g) de cobertura blanca esponjosa: 1537 kcal, 9,5 g de proteínas, 394 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (157,5 g) de cobertura blanca esponjosa?
½ ración (157,5 g) de cobertura blanca esponjosa: 384 kcal, 2,4 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (945 g) de cobertura blanca esponjosa?
3 raciones (945 g) de cobertura blanca esponjosa: 2306 kcal, 14 g de proteínas, 592 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1260 g) de cobertura blanca esponjosa?
4 raciones (1260 g) de cobertura blanca esponjosa: 3074 kcal, 19 g de proteínas, 789 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cobertura blanca esponjosa?
50 g de cobertura blanca esponjosa: 122 kcal, 0,8 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cobertura blanca esponjosa?
150 g de cobertura blanca esponjosa: 366 kcal, 2,3 g de proteínas, 94 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169626 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra