Lo que hay en tu plato
cisco de lago
Calorías e información nutricional
indígena, ahumado, seco
452
caloríaskcal por 100 g
Proteína58 g
Carbos0 g
Grasa22 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 452 kcal —
- Proteínas 58 g 116%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 22 g 28%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 200 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 50 mg 4%
- Hierro 6 mg 33%
- Magnesio 90 mg 21%
- Fósforo 700 mg 56%
- Potasio 1200 mg 26%
- Zinc 1.6 mg 15%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganeso 0.14 mg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 58 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 87 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 116 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 145 g | 0 g | 55 g |
Preguntas sobre cisco de lago
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cisco de lago?
100 g de cisco de lago: 452 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cisco de lago?
50 g de cisco de lago: 226 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cisco de lago?
150 g de cisco de lago: 678 kcal, 87 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cisco de lago?
200 g de cisco de lago: 904 kcal, 116 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cisco de lago?
250 g de cisco de lago: 1130 kcal, 145 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 55 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5921 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra