Lo que hay en tu plato
Chips de rosquilla
Calorías e información nutricional
snacks
451
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.3 g
Carbos62.3 g
Grasa15.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 451 kcal —
- Proteínas 12.3 g 25%
- Hidratos de carbono 62.3 g 23%
- Grasas 15.1 g 19%
- Grasas saturadas 6.8 g 34%
- Fibra 4.1 g 15%
- Azúcares 6 g —
- Sodio 233 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.81 mg 5%
- Vitamina K 5.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.52 mg 44%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
- Niacina (B3) 7.7 mg 48%
- Ácido pantoténico (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 142 µg 36%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17.8 mg 3%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 5 mg 28%
- Magnesio 39 mg 9%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potasio 140 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0.17 mg 19%
- Manganeso 0.67 mg 29%
- Selenio 36.2 µg 66%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 12.3 g | 62.3 g | 15.1 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 6.2 g | 31.1 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 18.5 g | 93.4 g | 22.7 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 24.7 g | 124.5 g | 30.3 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 30.9 g | 155.7 g | 37.9 g |
Preguntas sobre chips de rosquilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chips de rosquilla?
100 g de chips de rosquilla: 451 kcal, 12.3 g de proteínas, 62.3 g de hidratos de carbono y 15.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chips de rosquilla?
50 g de chips de rosquilla: 226 kcal, 6.2 g de proteínas, 31.1 g de hidratos de carbono y 7.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chips de rosquilla?
150 g de chips de rosquilla: 677 kcal, 18.5 g de proteínas, 93.4 g de hidratos de carbono y 22.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chips de rosquilla?
200 g de chips de rosquilla: 902 kcal, 24.7 g de proteínas, 124.5 g de hidratos de carbono y 30.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chips de rosquilla?
250 g de chips de rosquilla: 1128 kcal, 30.9 g de proteínas, 155.7 g de hidratos de carbono y 37.9 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6812 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra