Lo que hay en tu plato
Chips de rosquilla
Calorías e información nutricional
snacks
451
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos62 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 451 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Hidratos de carbono 62 g 23%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 6,8 g 34%
- Fibra 4,1 g 15%
- Azúcares 6 g —
- Sodio 233 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,81 mg 5%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,52 mg 44%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 7,7 mg 48%
- Ácido pantoténico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 142 µg 36%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17,8 mg 3%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 5,1 mg 28%
- Magnesio 39 mg 9%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potasio 140 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganeso 0,67 mg 29%
- Selenio 36,2 µg 66%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 12 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 6,2 g | 31 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 19 g | 93 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 25 g | 125 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 31 g | 156 g | 38 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre chips de rosquilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chips de rosquilla?
100 g de chips de rosquilla: 451 kcal, 12 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chips de rosquilla?
50 g de chips de rosquilla: 226 kcal, 6,2 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chips de rosquilla?
150 g de chips de rosquilla: 677 kcal, 19 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chips de rosquilla?
200 g de chips de rosquilla: 902 kcal, 25 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chips de rosquilla?
250 g de chips de rosquilla: 1128 kcal, 31 g de proteínas, 156 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6812 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
