Lo que hay en tu plato

cerezas dulces

Calorías e información nutricional

enlatadas, deshuesadas, almíbar espeso, escurridas

83
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos19 g
Grasa0,2 g
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Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 83 kcal —
  • Proteínas 0,7 g 1%
  • Hidratos de carbono 19 g 7%
  • Grasas 0,2 g 0%
  • Grasas saturadas 0 g 0%
  • Fibra 2,3 g 8%
  • Azúcares 16 g —
  • Sodio 3 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 3,6 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,17 mg 1%
  • Vitamina K 0,9 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,4 mg 2%
  • Ácido pantoténico (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 2,7 mg 0%

Minerales

  • Calcio 10 mg 1%
  • Hierro 0,35 mg 2%
  • Magnesio 9 mg 2%
  • Fósforo 20 mg 2%
  • Potasio 148 mg 3%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cobre 0,18 mg 20%
  • Manganeso 0,05 mg 2%
  • Selenio 0 µg 0%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g830,7 g19 g0,2 g
1 ración179 g1491,3 g34 g0,4 g
2 raciones358 g2972,6 g67 g0,8 g
½ ración89,5 g740,7 g17 g0,2 g
3 raciones537 g4463,9 g101 g1,1 g
4 raciones716 g5945,2 g134 g1,5 g
50 g50 g420,4 g9,4 g0,1 g
150 g150 g1251,1 g28 g0,3 g
200 g200 g1661,5 g38 g0,4 g
250 g250 g2081,8 g47 g0,5 g

Preguntas sobre cerezas dulces

¿Cuántas calorías hay en 100 g de cerezas dulces?

100 g de cerezas dulces: 83 kcal, 0,7 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (179 g) de cerezas dulces?

1 ración (179 g) de cerezas dulces: 149 kcal, 1,3 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (358 g) de cerezas dulces?

2 raciones (358 g) de cerezas dulces: 297 kcal, 2,6 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (89,5 g) de cerezas dulces?

½ ración (89,5 g) de cerezas dulces: 74 kcal, 0,7 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (537 g) de cerezas dulces?

3 raciones (537 g) de cerezas dulces: 446 kcal, 3,9 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (716 g) de cerezas dulces?

4 raciones (716 g) de cerezas dulces: 594 kcal, 5,2 g de proteínas, 134 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de cerezas dulces?

50 g de cerezas dulces: 42 kcal, 0,4 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de cerezas dulces?

150 g de cerezas dulces: 125 kcal, 1,1 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

Fuente: USDA FoodData Central 167770 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra

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