Lo que hay en tu plato
Cebolla amarilla
Calorías e información nutricional
salteada
123
caloríaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos6,2 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 123 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 6,2 g 2%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 1,5 g 7%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 4,4 g —
- Sodio 12 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,68 mg 5%
- Vitamina K 21,6 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,04 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,5 mg 1%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 0,27 mg 2%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 33 mg 3%
- Potasio 133 mg 3%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,1 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 1 g | 6,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0,5 g | 3,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 1,4 g | 9,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 1,9 g | 12 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 2,4 g | 15 g | 27 g |
Alimentos similares
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- Chalotasalteada, sin grasa añadida67 kcal / 100 g
Preguntas sobre cebolla amarilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cebolla amarilla?
100 g de cebolla amarilla: 123 kcal, 1 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cebolla amarilla?
50 g de cebolla amarilla: 62 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cebolla amarilla?
150 g de cebolla amarilla: 185 kcal, 1,4 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cebolla amarilla?
200 g de cebolla amarilla: 246 kcal, 1,9 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cebolla amarilla?
250 g de cebolla amarilla: 308 kcal, 2,4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5960 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
