Lo que hay en tu plato
Carne y piel de pato salvaje
Calorías e información nutricional
indígena, crudo
211
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 211 kcal —
- Proteínas 17 g 35%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 5 g 25%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 56 mg 2%
- Colesterol 80 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 5,2 mg 6%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 4,2 mg 23%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potasio 249 mg 5%
- Zinc 0,77 mg 7%
- Cobre 0,31 mg 35%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 12,8 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 17 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 8,7 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 35 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 44 g | 0 g | 38 g |
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Preguntas sobre carne y piel de pato salvaje
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne y piel de pato salvaje?
100 g de carne y piel de pato salvaje: 211 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne y piel de pato salvaje?
50 g de carne y piel de pato salvaje: 106 kcal, 8,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne y piel de pato salvaje?
150 g de carne y piel de pato salvaje: 317 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne y piel de pato salvaje?
200 g de carne y piel de pato salvaje: 422 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne y piel de pato salvaje?
250 g de carne y piel de pato salvaje: 528 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 667 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
