Lo que hay en tu plato
Carne de caballa
Calorías e información nutricional
solo carne, ahumada
301
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Grasa24 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 301 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 24 g 31%
- Grasas saturadas 5 g 25%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 746 mg 32%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36 µg 4%
- Vitamina D 8,2 µg 41%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Niacina (B3) 6,9 mg 43%
- Ácido pantoténico (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 10,2 µg 425%
Minerales
- Calcio 33 mg 3%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 38 mg 9%
- Fósforo 237 mg 19%
- Potasio 319 mg 7%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 59 µg 107%
- Yodo 28 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 21 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 11 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 32 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 42 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 53 g | 0 g | 60 g |
Preguntas sobre carne de caballa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de caballa?
100 g de carne de caballa: 301 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de caballa?
50 g de carne de caballa: 151 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de caballa?
150 g de carne de caballa: 452 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de caballa?
200 g de carne de caballa: 602 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de caballa?
250 g de carne de caballa: 753 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 16-414 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra