Lo que hay en tu plato
Cacahuetes con cobertura de chocolate con leche
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 519 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 45 g 16%
- Grasas 34 g 43%
- Grasas saturadas 15 g 73%
- Fibra 4,7 g 17%
- Azúcares 38 g —
- Sodio 41 mg 2%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 4,2 mg 27%
- Ácido pantoténico (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
- Colina 47,8 mg 9%
Minerales
- Calcio 104 mg 8%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 96 mg 23%
- Fósforo 212 mg 17%
- Potasio 502 mg 11%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cobre 0,54 mg 60%
- Manganeso 0,95 mg 41%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 13 g | 45 g | 34 g |
| 1 ración | 149 g | 773 | 20 g | 67 g | 50 g |
| 2 raciones | 298 g | 1547 | 39 g | 134 g | 100 g |
| ½ ración | 74,5 g | 387 | 9,8 g | 34 g | 25 g |
| 3 raciones | 447 g | 2320 | 59 g | 201 g | 150 g |
| 4 raciones | 596 g | 3093 | 78 g | 268 g | 200 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 6,6 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 20 g | 68 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 26 g | 90 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 33 g | 113 g | 84 g |
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- Barrita de cacahuete cubierta de chocolatecaramelos, barritas538 kcal / 100 g
- Fruta con cobertura de chocolate con leche519 kcal / 100 g
Preguntas sobre cacahuetes con cobertura de chocolate con leche
¿Cómo se hacen los cacahuetes con cobertura de chocolate con leche?
Se tuestan los cacahuetes y se recubren con capas de chocolate con leche, que se enfrían hasta formar una capa sólida. En casa, puedes imitarlo bañando cacahuetes tostados y enfriándolos sobre papel de horno.
¿Cómo se conservan para que no se derrita la cobertura?
Guárdalos en un recipiente hermético, en un lugar fresco y seco, lejos del sol y de fuentes de calor. La nevera puede provocar condensación al sacarlos, así que resérvala para cuando haga mucho calor.
¿Se pueden añadir a una receta de repostería?
Sí: trocéalos y úsalos como cobertura de brownies, galletas o helado. Añádelos al final, una vez horneada la masa, para que el chocolate no se funda ni se queme.
¿Con qué combinan bien los cacahuetes con cobertura de chocolate con leche?
Quedan bien con plátano, pera y helado de vainilla; también puedes servirlos con café o incorporarlos a una mezcla de frutos secos y fruta deshidratada.
¿Qué puedo usar en su lugar para decorar un postre?
Para mantener el contraste crujiente y dulce, usa avellanas o almendras tostadas troceadas y añade unas pepitas de chocolate con leche. Si buscas una alternativa sin cacahuete, comprueba que los demás ingredientes no tengan trazas de este fruto seco.
¿Son adecuados para personas alérgicas al cacahuete o a la leche?
No: contienen cacahuete y chocolate con leche, por lo que no son adecuados para quienes tengan alergia a cualquiera de esos ingredientes. Si la alergia es grave, evita también productos que puedan haber tenido contacto con ellos durante la elaboración.
¿Qué cantidad es una ración de cacahuetes con cobertura de chocolate con leche?
Una ración orientativa son 40 g. Esa cantidad aporta 208 kcal.
Fuente: USDA FoodData Central 168001 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
