Lo que hay en tu plato
Brotes de bambú en conserva
Calorías e información nutricional
en conserva
13
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos0,7 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 13 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 0,7 g 0%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,66 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 39 mg 3%
- Potasio 530 mg 11%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Selenio 1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,5 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,8 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 2,3 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 3 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 3,8 g | 1,8 g | 0,5 g |
Preguntas sobre brotes de bambú en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brotes de bambú en conserva?
100 g de brotes de bambú en conserva: 13 kcal, 1,5 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brotes de bambú en conserva?
50 g de brotes de bambú en conserva: 7 kcal, 0,8 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brotes de bambú en conserva?
150 g de brotes de bambú en conserva: 20 kcal, 2,3 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brotes de bambú en conserva?
200 g de brotes de bambú en conserva: 26 kcal, 3 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brotes de bambú en conserva?
250 g de brotes de bambú en conserva: 33 kcal, 3,8 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 11135 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra