Lo que hay en tu plato
Brócoli romanesco
Calorías e información nutricional
crudo
35
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos5,3 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 35 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 5,3 g 2%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 2,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2,4 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,2 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 3,6 g | 8 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 4,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 6,1 g | 13 g | 0,7 g |
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Preguntas sobre brócoli romanesco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brócoli romanesco?
100 g de brócoli romanesco: 35 kcal, 2,4 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brócoli romanesco?
50 g de brócoli romanesco: 18 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brócoli romanesco?
150 g de brócoli romanesco: 53 kcal, 3,6 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brócoli romanesco?
200 g de brócoli romanesco: 70 kcal, 4,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brócoli romanesco?
250 g de brócoli romanesco: 88 kcal, 6,1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G350100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
