Lo que hay en tu plato
Beef with gravy
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 156 kcal —
- Proteínas 21.6 g 43%
- Hidratos de carbono 1.6 g 1%
- Grasas 7 g 9%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.1 g —
- Sodio 360 mg 16%
- Colesterol 64 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.33 mg 2%
- Vitamina K 1.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 3.8 mg 24%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 1.2 µg 50%
- Colina 82.4 mg 15%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 1.8 mg 10%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potasio 188 mg 4%
- Zinc 3.6 mg 33%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Selenio 22.2 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 21.6 g | 1.6 g | 7.1 g |
| 1 ración | 115 g | 179 | 24.8 g | 1.8 g | 8.1 g |
| 2 raciones | 230 g | 359 | 49.6 g | 3.6 g | 16.2 g |
| ½ ración | 57.5 g | 90 | 12.4 g | 0.9 g | 4.1 g |
| 3 raciones | 345 g | 538 | 74.4 g | 5.5 g | 24.3 g |
| 4 raciones | 460 g | 718 | 99.2 g | 7.3 g | 32.4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10.8 g | 0.8 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 32.3 g | 2.4 g | 10.6 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 43.1 g | 3.2 g | 14.1 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 53.9 g | 4 g | 17.6 g |
Preguntas sobre beef with gravy
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef with gravy?
100 g de beef with gravy: 156 kcal, 21.6 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 7.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (115 g) de beef with gravy?
1 ración (115 g) de beef with gravy: 179 kcal, 24.8 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (230 g) de beef with gravy?
2 raciones (230 g) de beef with gravy: 359 kcal, 49.6 g de proteínas, 3.6 g de hidratos de carbono y 16.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (57.5 g) de beef with gravy?
½ ración (57.5 g) de beef with gravy: 90 kcal, 12.4 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (345 g) de beef with gravy?
3 raciones (345 g) de beef with gravy: 538 kcal, 74.4 g de proteínas, 5.5 g de hidratos de carbono y 24.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (460 g) de beef with gravy?
4 raciones (460 g) de beef with gravy: 718 kcal, 99.2 g de proteínas, 7.3 g de hidratos de carbono y 32.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef with gravy?
50 g de beef with gravy: 78 kcal, 10.8 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef with gravy?
150 g de beef with gravy: 234 kcal, 32.3 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 10.6 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27112000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra