Lo que hay en tu plato
bebida láctea fermentada
Calorías e información nutricional
natural, leche desnatada
36
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos3,9 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 36 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 3,9 g —
- Sodio 35 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3,1 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,38 mg 8%
- Folato (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerales
- Calcio 160 mg 12%
- Magnesio 10,2 mg 2%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potasio 120 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Yodo 17 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,3 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 6,7 g | 7,7 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 91 | 8,3 g | 9,7 g | 1,4 g |
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Preguntas sobre bebida láctea fermentada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bebida láctea fermentada?
100 g de bebida láctea fermentada: 36 kcal, 3,3 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bebida láctea fermentada?
50 g de bebida láctea fermentada: 18 kcal, 1,7 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bebida láctea fermentada?
150 g de bebida láctea fermentada: 54 kcal, 5 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bebida láctea fermentada?
200 g de bebida láctea fermentada: 72 kcal, 6,7 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bebida láctea fermentada?
250 g de bebida láctea fermentada: 91 kcal, 8,3 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19801 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
