Lo que hay en tu plato
Barra de barquillo Kit Kat
Calorías e información nutricional
dulces
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 518 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 26 g 33%
- Grasas saturadas 18 g 90%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 49 g —
- Sodio 54 mg 2%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,56 µg 23%
- Colina 31 mg 6%
Minerales
- Calcio 125 mg 10%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 37 mg 9%
- Fósforo 135 mg 11%
- Potasio 231 mg 5%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 5 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,5 g | 64 g | 26 g |
| 1 ración | 42 g | 218 | 2,7 g | 27 g | 11 g |
| 2 raciones | 84 g | 435 | 5,5 g | 53 g | 22 g |
| ½ ración | 21 g | 109 | 1,4 g | 13 g | 5,5 g |
| 3 raciones | 126 g | 653 | 8,2 g | 80 g | 33 g |
| 4 raciones | 168 g | 870 | 11 g | 107 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,3 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 9,8 g | 95 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 13 g | 127 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 16 g | 159 g | 65 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre barra de barquillo Kit Kat
¿Cuánto pesa una ración habitual de Barra de barquillo Kit Kat?
Una barrita estándar pesa unos 42 g y aporta 218 kcal.
¿Cómo se conserva mejor la Barra de barquillo Kit Kat una vez abierta?
Guárdala en un recipiente hermético, en un lugar fresco y seco, para que el barquillo no coja humedad. Evita la nevera: al sacarla puede formarse condensación sobre el chocolate.
¿Qué hace que la Barra de barquillo Kit Kat sea crujiente?
Lleva capas finas de barquillo con relleno cremoso entre ellas, recubiertas de chocolate. Al morderla, se quiebran las capas secas del barquillo.
¿Cómo puedes usar la Barra de barquillo Kit Kat en un postre?
Trocea la barrita y espárcela sobre helado o una mousse justo antes de servir. Si la mezclas con mucha antelación en una crema húmeda, el barquillo pierde el crujiente.
¿Qué alérgenos suele contener la Barra de barquillo Kit Kat?
La receta habitual contiene trigo —y, por tanto, gluten— y leche; algunas versiones también pueden llevar soja. Para saber qué contiene una barrita concreta, comprueba los ingredientes de su envase, ya que la receta puede variar.
¿Tiene más proteína la Barra de barquillo Kit Kat que una barrita de cacahuete?
No: la barrita de cacahuete aporta 15,5 g de proteína por 100 g, frente a 6,5 g en la Barra de barquillo Kit Kat.
Fuente: USDA FoodData Central 167992 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
