Lo que hay en tu plato
Agave
Calorías e información nutricional
seco
341
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.7 g
Carbos66.4 g
Grasa0.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 341 kcal —
- Proteínas 1.7 g 3%
- Hidratos de carbono 66.4 g 24%
- Grasas 0.7 g 1%
- Fibra 15.6 g 56%
- Azúcares 50.7 g —
- Sodio 14 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.76 mg 5%
- Vitamina K 0.5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.64 mg 50%
- Niacina (B3) 0.87 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 770 mg 59%
- Hierro 3.6 mg 20%
- Magnesio 207 mg 49%
- Fósforo 37 mg 3%
- Potasio 767 mg 16%
- Zinc 12.1 mg 110%
- Cobre 0.19 mg 21%
- Manganeso 0.34 mg 15%
- Selenio 0.6 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 1.7 g | 66.4 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 0.9 g | 33.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 2.6 g | 99.6 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 3.4 g | 132.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 4.3 g | 166 g | 1.7 g |
Preguntas sobre agave
¿Cuántas calorías hay en 100 g de agave?
100 g de agave: 341 kcal, 1.7 g de proteínas, 66.4 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de agave?
50 g de agave: 171 kcal, 0.9 g de proteínas, 33.2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de agave?
150 g de agave: 512 kcal, 2.6 g de proteínas, 99.6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de agave?
200 g de agave: 682 kcal, 3.4 g de proteínas, 132.8 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de agave?
250 g de agave: 853 kcal, 4.3 g de proteínas, 166 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6268 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra