Lo que hay en tu plato
Agave
Calorías e información nutricional
crudo, suroeste
68
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.5 g
Carbos9.6 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 68 kcal —
- Proteínas 0.5 g 1%
- Hidratos de carbono 9.6 g 4%
- Grasas 0.1 g 0%
- Fibra 6.6 g 24%
- Azúcares 2.6 g —
- Sodio 14 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.23 mg 2%
- Vitamina K 5.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.16 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 417 mg 32%
- Hierro 1.8 mg 10%
- Magnesio 55 mg 13%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potasio 127 mg 3%
- Zinc 0.15 mg 1%
- Cobre 0.14 mg 15%
- Manganeso 0.09 mg 4%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.5 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.3 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0.8 g | 14.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1 g | 19.3 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 1.3 g | 24.1 g | 0.4 g |
Preguntas sobre agave
¿Cuántas calorías hay en 100 g de agave?
100 g de agave: 68 kcal, 0.5 g de proteínas, 9.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de agave?
50 g de agave: 34 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.8 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de agave?
150 g de agave: 102 kcal, 0.8 g de proteínas, 14.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de agave?
200 g de agave: 136 kcal, 1 g de proteínas, 19.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de agave?
250 g de agave: 170 kcal, 1.3 g de proteínas, 24.1 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169814 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra