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Wholemeal rye flour

Calorias e informação nutricional

type 1800

321
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos57 g
Gordura1,5 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 321 kcal —
  • Proteínas 11 g 22%
  • Carboidratos 57 g 21%
  • Gorduras 1,5 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 19 g 68%
  • Açúcares 1,2 g —
  • Sódio 2 mg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g32111 g57 g1,5 g
50 g50 g1615,4 g28 g0,8 g
150 g150 g48216 g85 g2,3 g
200 g200 g64222 g113 g3 g
250 g250 g80327 g142 g3,8 g

Perguntas sobre wholemeal rye flour

Quantas calorias há em 100 g de wholemeal rye flour?

100 g de wholemeal rye flour: 321 kcal, 11 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de wholemeal rye flour?

50 g de wholemeal rye flour: 161 kcal, 5,4 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de wholemeal rye flour?

150 g de wholemeal rye flour: 482 kcal, 16 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de wholemeal rye flour?

200 g de wholemeal rye flour: 642 kcal, 22 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de wholemeal rye flour?

250 g de wholemeal rye flour: 803 kcal, 27 g de proteínas, 142 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 749 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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