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Torta de salmão com espinafre
Calorias e informação nutricional
179
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,3 g
Carbos14 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 3,2 g 16%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 1,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 8,3 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 4,2 g | 6,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 13 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 17 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 21 g | 34 g | 25 g |
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Perguntas sobre torta de salmão com espinafre
Quantas calorias há em 100 g de torta de salmão com espinafre?
100 g de torta de salmão com espinafre: 179 kcal, 8,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de salmão com espinafre?
50 g de torta de salmão com espinafre: 90 kcal, 4,2 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de salmão com espinafre?
150 g de torta de salmão com espinafre: 269 kcal, 13 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torta de salmão com espinafre?
200 g de torta de salmão com espinafre: 358 kcal, 17 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torta de salmão com espinafre?
250 g de torta de salmão com espinafre: 448 kcal, 21 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: slv 768 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras