Saiba o que tem no seu prato

Salmão em massa folhada

Calorias e informação nutricional

assado

229

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos8,9 g

Gordura16 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	229	12 g	8,9 g	16 g
50 g	50 g	115	6 g	4,4 g	8 g
150 g	150 g	344	18 g	13 g	24 g
200 g	200 g	458	24 g	18 g	32 g
250 g	250 g	573	30 g	22 g	40 g

Quantas calorias há em 100 g de salmão em massa folhada?

100 g de salmão em massa folhada: 229 kcal, 12 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salmão em massa folhada?

50 g de salmão em massa folhada: 115 kcal, 6 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salmão em massa folhada?

150 g de salmão em massa folhada: 344 kcal, 18 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salmão em massa folhada?

200 g de salmão em massa folhada: 458 kcal, 24 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salmão em massa folhada?

250 g de salmão em massa folhada: 573 kcal, 30 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y6A2000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras