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Molho de salmão e espinafre
Calorias e informação nutricional
de molho branco básico
160
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos1,5 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 160 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 4,2 g 21%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 0,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 11 g | 1,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,7 g | 0,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 17 g | 2,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 23 g | 3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 28 g | 3,8 g | 30 g |
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Perguntas sobre molho de salmão e espinafre
Quantas calorias há em 100 g de molho de salmão e espinafre?
100 g de molho de salmão e espinafre: 160 kcal, 11 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
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150 g de molho de salmão e espinafre: 240 kcal, 17 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
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200 g de molho de salmão e espinafre: 320 kcal, 23 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho de salmão e espinafre?
250 g de molho de salmão e espinafre: 400 kcal, 28 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X3A2010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras