Saiba o que tem no seu prato

Tilápia

Calorias e informação nutricional

preparada sem gordura

128

caloriaskcal por 100 g

Proteína26.2 g

Carbos0 g

Gordura2.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	128	26.2 g	2.7 g
50 g	50 g	64	13.1 g	1.4 g
150 g	150 g	192	39.3 g	4.1 g
200 g	200 g	256	52.4 g	5.4 g
250 g	250 g	320	65.5 g	6.8 g

Quantas calorias há em 100 g de tilápia?

100 g de tilápia: 128 kcal, 26.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tilápia?

50 g de tilápia: 64 kcal, 13.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tilápia?

150 g de tilápia: 192 kcal, 39.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tilápia?

200 g de tilápia: 256 kcal, 52.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tilápia?

250 g de tilápia: 320 kcal, 65.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 3071 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras