Saiba o que tem no seu prato
Sopa de tomate com arroz
Calorias e informação nutricional
em lata, preparada com igual volume de água
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 47 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 7,8 g 3%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 3 g —
- Sódio 319 mg 14%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,31 mg 2%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potássio 129 mg 3%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganês 0,15 mg 7%
- Selênio 0,9 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,8 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 1 porção | 247 g | 116 | 2 g | 19 g | 2,6 g |
| 2 porções | 494 g | 232 | 4,1 g | 39 g | 5,2 g |
| ½ porção | 123,5 g | 58 | 1 g | 9,7 g | 1,3 g |
| 3 porções | 741 g | 348 | 6,1 g | 58 g | 7,9 g |
| 4 porções | 988 g | 464 | 8,1 g | 78 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,2 g | 12 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,6 g | 16 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,1 g | 20 g | 2,7 g |
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150 g de sopa de tomate com arroz: 71 kcal, 1,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172920 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
