Saiba o que tem no seu prato
Salmão-rei defumado
Calorias e informação nutricional
chinook, salmourado, nativo do alasca
430
caloriaskcal por 100 g
Proteína40 g
Carbos0 g
Gordura30 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 430 kcal —
- Proteínas 40 g 80%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 30 g 38%
- Gorduras saturadas 7 g 35%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 693 mg 30%
- Colesterol 107 mg 36%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 11,8 mg 74%
Minerais
- Cálcio 23 mg 2%
- Ferro 4,5 mg 25%
- Potássio 700 mg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 40 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 60 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 80 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 100 g | 0 g | 75 g |
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Perguntas sobre salmão-rei defumado
Quantas calorias há em 100 g de salmão-rei defumado?
100 g de salmão-rei defumado: 430 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salmão-rei defumado?
50 g de salmão-rei defumado: 215 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salmão-rei defumado?
150 g de salmão-rei defumado: 645 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salmão-rei defumado?
200 g de salmão-rei defumado: 860 kcal, 80 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 60 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salmão-rei defumado?
250 g de salmão-rei defumado: 1075 kcal, 100 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 75 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167615 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
