Saiba o que tem no seu prato
Salada de camarão
Calorias e informação nutricional
com ovo, sem molho
42
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,5 g
Carbos1,7 g
Gordura1,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 42 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 1,7 g 1%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 1,7 g —
- Sódio 53,3 mg 2%
- Colesterol 71,5 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 46,2 µg 5%
- Vitamina C 7,1 mg 8%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 8,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 22,4 µg 6%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 33,9 mg 3%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 68,4 mg 5%
- Potássio 192 mg 4%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,14 mg 6%
- Selênio 9 µg 16%
- Iodo 60,8 µg 41%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 5,5 g | 1,7 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,8 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 8,3 g | 2,6 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 11 g | 3,5 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 14 g | 4,3 g | 3 g |
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Perguntas sobre salada de camarão
Quantas calorias há em 100 g de salada de camarão?
100 g de salada de camarão: 42 kcal, 5,5 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de camarão?
50 g de salada de camarão: 21 kcal, 2,8 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de camarão?
150 g de salada de camarão: 63 kcal, 8,3 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de camarão?
200 g de salada de camarão: 84 kcal, 11 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de camarão?
250 g de salada de camarão: 105 kcal, 14 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 30164 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
