Saiba o que tem no seu prato
Rocambole de chocolate
Calorias e informação nutricional
bolo, sem glúten
276
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,4 g
Carbos44 g
Gordura6,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 276 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Carboidratos 44 g 16%
- Gorduras 6,6 g 8%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 28 g —
- Sódio 232 mg 10%
- Colesterol 192 mg 64%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 126 µg 14%
- Vitamina C 0,03 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 0,78 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 36,4 µg 9%
- Vitamina B12 1,2 µg 48%
Minerais
- Cálcio 206 mg 16%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 48,2 mg 11%
- Fósforo 297 mg 24%
- Potássio 352 mg 7%
- Zinco 1,4 mg 12%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 18,1 µg 33%
- Iodo 29,4 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 8,4 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,2 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 13 g | 66 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 17 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 21 g | 110 g | 17 g |
Alimentos parecidos
- Rocambolecom geleia380 kcal / 100 g
- Massa para rocambolenaturalmente sem glúten270 kcal / 100 g
- Bolo de chocolatenaturalmente sem glúten, sem leite355 kcal / 100 g
- Pão de ló / rocambolebásico, simples, adoçado com frutose300 kcal / 100 g
- Swiss roll doughgluten-free276 kcal / 100 g
- Pãozinho de chocolate366 kcal / 100 g
- Biscoito recheado de chocolatenaturalmente sem glúten464 kcal / 100 g
Perguntas sobre rocambole de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de rocambole de chocolate?
100 g de rocambole de chocolate: 276 kcal, 8,4 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rocambole de chocolate?
50 g de rocambole de chocolate: 138 kcal, 4,2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rocambole de chocolate?
150 g de rocambole de chocolate: 414 kcal, 13 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rocambole de chocolate?
200 g de rocambole de chocolate: 552 kcal, 17 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rocambole de chocolate?
250 g de rocambole de chocolate: 690 kcal, 21 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31573 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
