Saiba o que tem no seu prato
Rabo de porco
Calorias e informação nutricional
cozido em fogo lento
396
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Gordura36 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 396 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 36 g 46%
- Gorduras saturadas 12 g 62%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 25 mg 1%
- Colesterol 129 mg 43%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,79 mg 4%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potássio 157 mg 3%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 3,1 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 17 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 8,5 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 26 g | 0 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 34 g | 0 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 43 g | 0 g | 90 g |
Perguntas sobre rabo de porco
Quantas calorias há em 100 g de rabo de porco?
100 g de rabo de porco: 396 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rabo de porco?
50 g de rabo de porco: 198 kcal, 8,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rabo de porco?
150 g de rabo de porco: 594 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rabo de porco?
200 g de rabo de porco: 792 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 72 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rabo de porco?
250 g de rabo de porco: 990 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 90 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1881 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras