Saiba o que tem no seu prato

Quinoa, red, raw

Calorias e informação nutricional

356

caloriaskcal por 100 g

Proteína14.6 g

Carbos52.8 g

Gordura7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	356	14.6 g	52.8 g	7 g
50 g	50 g	178	7.3 g	26.4 g	3.5 g
150 g	150 g	535	21.8 g	79.2 g	10.4 g
200 g	200 g	713	29.1 g	105.6 g	13.9 g
250 g	250 g	891	36.4 g	132 g	17.4 g

Quantas calorias há em 100 g de quinoa, red, raw?

100 g de quinoa, red, raw: 356 kcal, 14.6 g de proteínas, 52.8 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de quinoa, red, raw?

50 g de quinoa, red, raw: 178 kcal, 7.3 g de proteínas, 26.4 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de quinoa, red, raw?

150 g de quinoa, red, raw: 535 kcal, 21.8 g de proteínas, 79.2 g de carboidratos e 10.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de quinoa, red, raw?

200 g de quinoa, red, raw: 713 kcal, 29.1 g de proteínas, 105.6 g de carboidratos e 13.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de quinoa, red, raw?

250 g de quinoa, red, raw: 891 kcal, 36.4 g de proteínas, 132 g de carboidratos e 17.4 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1725 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras