Saiba o que tem no seu prato
Pumpkin
Calorias e informação nutricional
(c. pepo), raw
36
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.1 g
Carbos5.8 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 36 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Carboidratos 5.8 g 2%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 3.4 g 12%
- Açúcares 5.1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.1 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 2.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.7 g | 8.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.2 g | 11.6 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2.8 g | 14.5 g | 0.3 g |
Perguntas sobre pumpkin
Quantas calorias há em 100 g de pumpkin?
100 g de pumpkin: 36 kcal, 1.1 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pumpkin?
50 g de pumpkin: 18 kcal, 0.6 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pumpkin?
150 g de pumpkin: 54 kcal, 1.7 g de proteínas, 8.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pumpkin?
200 g de pumpkin: 72 kcal, 2.2 g de proteínas, 11.6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pumpkin?
250 g de pumpkin: 90 kcal, 2.8 g de proteínas, 14.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G581100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras