Saiba o que tem no seu prato
Pudim de pão de ló
Calorias e informação nutricional
em lata
265
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,1 g
Carbos45 g
Gordura9,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 265 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Carboidratos 45 g 17%
- Gorduras 9,1 g 12%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Açúcares 26 g —
- Sódio 340 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
Minerais
- Cálcio 50 mg 4%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,31 mg 34%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 3,1 g | 45 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1,6 g | 23 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 4,7 g | 68 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 6,2 g | 91 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 7,8 g | 114 g | 23 g |
Perguntas sobre pudim de pão de ló
Quantas calorias há em 100 g de pudim de pão de ló?
100 g de pudim de pão de ló: 265 kcal, 3,1 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pudim de pão de ló?
50 g de pudim de pão de ló: 133 kcal, 1,6 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pudim de pão de ló?
150 g de pudim de pão de ló: 398 kcal, 4,7 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pudim de pão de ló?
200 g de pudim de pão de ló: 530 kcal, 6,2 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pudim de pão de ló?
250 g de pudim de pão de ló: 663 kcal, 7,8 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1021 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras