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Presunto cozido qualidade superior, sem couro

Calorias e informação nutricional

sem couro

117
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0,8 g
Gordura3,5 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 117 kcal —
  • Proteínas 21 g 41%
  • Carboidratos 0,8 g 0%
  • Gorduras 3,5 g 5%
  • Gorduras saturadas 1,4 g 7%
  • Fibras 0,1 g 0%
  • Açúcares 0,8 g —
  • Sódio 742 mg 32%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina E 0,05 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,52 mg 43%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folato (B9) 0 µg 0%

Minerais

  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Fósforo 135 mg 11%
  • Potássio 440 mg 9%
  • Zinco 6,5 mg 59%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g11721 g0,8 g3,5 g
50 g50 g5910 g0,4 g1,8 g
150 g150 g17631 g1,2 g5,3 g
200 g200 g23441 g1,5 g7 g
250 g250 g29351 g1,9 g8,8 g

Perguntas sobre presunto cozido qualidade superior, sem couro

Quantas calorias há em 100 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro?

100 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro: 117 kcal, 21 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro?

50 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro: 59 kcal, 10 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro?

150 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro: 176 kcal, 31 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro?

200 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro: 234 kcal, 41 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro?

250 g de presunto cozido qualidade superior, sem couro: 293 kcal, 51 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 28902 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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