Saiba o que tem no seu prato
Pork, loin fillet, smoked
Calorias e informação nutricional
111
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Gordura3,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 111 kcal —
- Proteínas 19 g 39%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 3,8 g 5%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1725 mg 75%
- Colesterol 47 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 27 mg 30%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1 mg 87%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 7,7 mg 48%
- Ácido pantotênico (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Biotina (B7) 2,3 µg 8%
- Folato (B9) 0,66 µg 0%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 71,8 mg 13%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 23,5 mg 6%
- Fósforo 326 mg 26%
- Potássio 357 mg 8%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 8,8 µg 16%
- Iodo 0,7 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 19 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,7 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 29 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 223 | 39 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 279 | 49 g | 0 g | 9,4 g |
Perguntas sobre pork, loin fillet, smoked
Quantas calorias há em 100 g de pork, loin fillet, smoked?
100 g de pork, loin fillet, smoked: 111 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pork, loin fillet, smoked?
50 g de pork, loin fillet, smoked: 56 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pork, loin fillet, smoked?
150 g de pork, loin fillet, smoked: 167 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pork, loin fillet, smoked?
200 g de pork, loin fillet, smoked: 223 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pork, loin fillet, smoked?
250 g de pork, loin fillet, smoked: 279 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 743 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras