Saiba o que tem no seu prato

Beef brisket, soaked in brine

Calorias e informação nutricional

275
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Gordura22 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 275 kcal —
  • Proteínas 19 g 38%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 22 g 28%
  • Gorduras saturadas 6,4 g 32%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 571 mg 25%
  • Colesterol 78 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 42 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,9 µg 5%
  • Vitamina E 0,9 mg 6%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 5 mg 31%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamina B6 0,32 mg 19%
  • Biotina (B7) 0 µg 0%
  • Folato (B9) 6,9 µg 2%
  • Vitamina B12 1,4 µg 58%
  • Colina 124 mg 23%

Minerais

  • Cálcio 4,8 mg 0%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnésio 17 mg 4%
  • Fósforo 267 mg 21%
  • Potássio 130 mg 3%
  • Zinco 3,1 mg 28%
  • Cobre 0,09 mg 10%
  • Manganês 0,01 mg 0%
  • Selênio 6,5 µg 12%
  • Iodo 1,2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g27519 g0 g22 g
50 g50 g1379,5 g0 g11 g
150 g150 g41229 g0 g33 g
200 g200 g55038 g0 g44 g
250 g250 g68748 g0 g55 g

Perguntas sobre beef brisket, soaked in brine

Quantas calorias há em 100 g de beef brisket, soaked in brine?

100 g de beef brisket, soaked in brine: 275 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beef brisket, soaked in brine?

50 g de beef brisket, soaked in brine: 137 kcal, 9,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beef brisket, soaked in brine?

150 g de beef brisket, soaked in brine: 412 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de beef brisket, soaked in brine?

200 g de beef brisket, soaked in brine: 550 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 44 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de beef brisket, soaked in brine?

250 g de beef brisket, soaked in brine: 687 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 55 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1221 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras