Saiba o que tem no seu prato
Pimentão verde
Calorias e informação nutricional
cozidos em água sem sal
18
caloriaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos2.6 g
Gordura0.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 18 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 2.6 g 1%
- Gorduras 0.5 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Açúcares 2.3 g —
- Sódio 4 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 69 mg 77%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.8 mg 5%
- Vitamina K 6.4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganês 0.1 mg 4%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.5 g | 3.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 5.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2.5 g | 6.5 g | 1.3 g |
Perguntas sobre pimentão verde
Quantas calorias há em 100 g de pimentão verde?
100 g de pimentão verde: 18 kcal, 1 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pimentão verde?
50 g de pimentão verde: 9 kcal, 0.5 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pimentão verde?
150 g de pimentão verde: 27 kcal, 1.5 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pimentão verde?
200 g de pimentão verde: 36 kcal, 2 g de proteínas, 5.2 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pimentão verde?
250 g de pimentão verde: 45 kcal, 2.5 g de proteínas, 6.5 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-548 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras