Saiba o que tem no seu prato
Pão de centeio peneirado
Calorias e informação nutricional
fibras aprox. 7%
233
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,8 g
Carbos42 g
Gordura2,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 233 kcal —
- Proteínas 6,8 g 14%
- Carboidratos 42 g 15%
- Gorduras 2,8 g 4%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 5,4 g 19%
- Açúcares 5,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 6,8 g | 42 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 3,4 g | 21 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 10 g | 63 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 14 g | 84 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 17 g | 105 g | 7 g |
Alimentos parecidos
- Pão de centeio peneirado sem açúcarfibra aprox. 3,5%261 kcal / 100 g
- Pão integral de centeio peneiradoaprox. 7% de fibras, por exemplo, pão preto de centeio270 kcal / 100 g
- Pão integral de centeioaprox. 7% de fibras226 kcal / 100 g
- Mistura de farinha de centeio e trigopeneirada, com trigo356 kcal / 100 g
- Pãozinho integral de centeiocom sementes oleaginosas267 kcal / 100 g
- Rye bread with siftings and high fat seeds industrially produced229 kcal / 100 g
- Pãozinho de trigo e centeio com sementes oleaginosasmais de 50% e menos de 90% de trigo294 kcal / 100 g
- Rye bread with siftings and high fat seeds retail bakery255 kcal / 100 g
- Farinha integral de trigo e centeiointegral332 kcal / 100 g
Perguntas sobre pão de centeio peneirado
Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio peneirado?
100 g de pão de centeio peneirado: 233 kcal, 6,8 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio peneirado?
50 g de pão de centeio peneirado: 117 kcal, 3,4 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio peneirado?
150 g de pão de centeio peneirado: 350 kcal, 10 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio peneirado?
200 g de pão de centeio peneirado: 466 kcal, 14 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio peneirado?
250 g de pão de centeio peneirado: 583 kcal, 17 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Fonte: slv 3790 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras