Saiba o que tem no seu prato

Panquecas

Calorias e informação nutricional

mcdonald's, com 2 porções de margarina e xarope

272

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,1 g

Carbos45 g

Gordura8,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	272	4,1 g	45 g	8,1 g
1 porção	221 g	601	9 g	100 g	18 g
2 porções	442 g	1202	18 g	200 g	36 g
½ porção	110,5 g	301	4,5 g	50 g	8,9 g
3 porções	663 g	1803	27 g	300 g	53 g
4 porções	884 g	2404	36 g	399 g	71 g
50 g	50 g	136	2 g	23 g	4 g
150 g	150 g	408	6,1 g	68 g	12 g
200 g	200 g	544	8,1 g	90 g	16 g
250 g	250 g	680	10 g	113 g	20 g

Quantas calorias há em 100 g de panquecas?

100 g de panquecas: 272 kcal, 4,1 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (221 g) de panquecas?

1 porção (221 g) de panquecas: 601 kcal, 9 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (442 g) de panquecas?

2 porções (442 g) de panquecas: 1202 kcal, 18 g de proteínas, 200 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (110,5 g) de panquecas?

½ porção (110,5 g) de panquecas: 301 kcal, 4,5 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (663 g) de panquecas?

3 porções (663 g) de panquecas: 1803 kcal, 27 g de proteínas, 300 g de carboidratos e 53 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (884 g) de panquecas?

4 porções (884 g) de panquecas: 2404 kcal, 36 g de proteínas, 399 g de carboidratos e 71 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de panquecas?

50 g de panquecas: 136 kcal, 2 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de panquecas?

150 g de panquecas: 408 kcal, 6,1 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173311 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras