Saiba o que tem no seu prato
Nhoque
Calorias e informação nutricional
comercial, cozido
145
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.3 g
Carbos30.1 g
Gordura0.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 145 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Carboidratos 30.1 g 11%
- Gorduras 0.6 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 0.5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 3.3 g | 30.1 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1.7 g | 15.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 5 g | 45.2 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 6.6 g | 60.2 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 8.3 g | 75.3 g | 1.5 g |
Perguntas sobre nhoque
Quantas calorias há em 100 g de nhoque?
100 g de nhoque: 145 kcal, 3.3 g de proteínas, 30.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de nhoque?
50 g de nhoque: 73 kcal, 1.7 g de proteínas, 15.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de nhoque?
150 g de nhoque: 218 kcal, 5 g de proteínas, 45.2 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de nhoque?
200 g de nhoque: 290 kcal, 6.6 g de proteínas, 60.2 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de nhoque?
250 g de nhoque: 363 kcal, 8.3 g de proteínas, 75.3 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Fonte: ausnut F004227 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras