Saiba o que tem no seu prato
molho pesto
Calorias e informação nutricional
pronto para consumo, estável à temperatura ambiente
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 426 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Carboidratos 4.4 g 2%
- Gorduras 42.4 g 54%
- Gorduras saturadas 7.4 g 37%
- Fibras 1.7 g 6%
- Açúcares 1.9 g —
- Sódio 998 mg 43%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 90 µg 10%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina E 8.9 mg 59%
- Vitamina K 194 µg 162%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.31 mg 24%
- Niacina (B3) 0.74 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamina B6 0.18 mg 10%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Colina 13.7 mg 2%
Minerais
- Cálcio 173 mg 13%
- Ferro 0.88 mg 5%
- Magnésio 45 mg 11%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potássio 205 mg 4%
- Zinco 0.88 mg 8%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganês 0.63 mg 28%
- Selênio 5.5 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 5 g | 4.4 g | 42.4 g |
| 1 porção | 61 g | 260 | 3.1 g | 2.7 g | 25.9 g |
| 2 porções | 122 g | 520 | 6.1 g | 5.4 g | 51.8 g |
| ½ porção | 30.5 g | 130 | 1.5 g | 1.4 g | 12.9 g |
| 3 porções | 183 g | 780 | 9.2 g | 8.1 g | 77.6 g |
| 4 porções | 244 g | 1039 | 12.2 g | 10.8 g | 103.5 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 2.5 g | 2.2 g | 21.2 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 7.5 g | 6.7 g | 63.6 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 10 g | 8.9 g | 84.8 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 12.5 g | 11.1 g | 106.1 g |
Perguntas sobre molho pesto
Quantas calorias há em 100 g de molho pesto?
100 g de molho pesto: 426 kcal, 5 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 42.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (61 g) de molho pesto?
1 porção (61 g) de molho pesto: 260 kcal, 3.1 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 25.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (122 g) de molho pesto?
2 porções (122 g) de molho pesto: 520 kcal, 6.1 g de proteínas, 5.4 g de carboidratos e 51.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (30.5 g) de molho pesto?
½ porção (30.5 g) de molho pesto: 130 kcal, 1.5 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 12.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (183 g) de molho pesto?
3 porções (183 g) de molho pesto: 780 kcal, 9.2 g de proteínas, 8.1 g de carboidratos e 77.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (244 g) de molho pesto?
4 porções (244 g) de molho pesto: 1039 kcal, 12.2 g de proteínas, 10.8 g de carboidratos e 103.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho pesto?
50 g de molho pesto: 213 kcal, 2.5 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 21.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho pesto?
150 g de molho pesto: 639 kcal, 7.5 g de proteínas, 6.7 g de carboidratos e 63.6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171580 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras