Saiba o que tem no seu prato

Mix de legumes

Calorias e informação nutricional

cenouras, floretes de couve-flor e brócolis, cozidos

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos3.9 g

Gordura0.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	31	2 g	3.9 g	0.4 g
50 g	50 g	16	1 g	2 g	0.2 g
150 g	150 g	47	2.9 g	5.9 g	0.5 g
200 g	200 g	62	3.9 g	7.8 g	0.7 g
250 g	250 g	78	4.9 g	9.8 g	0.9 g

Quantas calorias há em 100 g de mix de legumes?

100 g de mix de legumes: 31 kcal, 2 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mix de legumes?

50 g de mix de legumes: 16 kcal, 1 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mix de legumes?

150 g de mix de legumes: 47 kcal, 2.9 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mix de legumes?

200 g de mix de legumes: 62 kcal, 3.9 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mix de legumes?

250 g de mix de legumes: 78 kcal, 4.9 g de proteínas, 9.8 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G090132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras