Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 80 kcal —
  • Proteínas 3.2 g 6%
  • Carboidratos 13.1 g 5%
  • Gorduras 1.7 g 2%
  • Gorduras saturadas 1.2 g 6%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 10.2 g —
  • Sódio 58 mg 3%
  • Colesterol 0.17 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 64 µg 7%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.69 µg 3%
  • Vitamina E 0.04 mg 0%
  • Vitamina K 0.2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacina (B3) 0.08 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.54 mg 11%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0.81 µg 34%
  • Colina 17.1 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 106 mg 8%
  • Ferro 0.09 mg 1%
  • Magnésio 10 mg 2%
  • Fósforo 83 mg 7%
  • Potássio 145 mg 3%
  • Zinco 0.35 mg 3%
  • Cobre 0.01 mg 1%
  • Manganês 0.01 mg 0%
  • Selênio 3 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g803.2 g13.1 g1.7 g
50 g50 g401.6 g6.6 g0.9 g
150 g150 g1204.8 g19.7 g2.6 g
200 g200 g1606.4 g26.2 g3.5 g
250 g250 g2008 g32.8 g4.3 g

Perguntas sobre milk-shake

Quantas calorias há em 100 g de milk-shake?

100 g de milk-shake: 80 kcal, 3.2 g de proteínas, 13.1 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de milk-shake?

50 g de milk-shake: 40 kcal, 1.6 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de milk-shake?

150 g de milk-shake: 120 kcal, 4.8 g de proteínas, 19.7 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de milk-shake?

200 g de milk-shake: 160 kcal, 6.4 g de proteínas, 26.2 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de milk-shake?

250 g de milk-shake: 200 kcal, 8 g de proteínas, 32.8 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7722 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras