Saiba o que tem no seu prato
massa fresca recheada
Calorias e informação nutricional
carne (ex. ravióli à bolonhesa), pré-embalado, cozido
174
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos25 g
Gordura4,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 174 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 4,7 g 6%
- Gorduras saturadas 1,7 g 8%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 206 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17,3 µg 2%
- Vitamina K 0,74 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,51 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Magnésio 17,5 mg 4%
- Fósforo 85,5 mg 7%
- Potássio 95 mg 2%
- Zinco 0,74 mg 7%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,26 mg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 6,9 g | 25 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,5 g | 13 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 10 g | 38 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 14 g | 50 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 17 g | 63 g | 12 g |
Perguntas sobre massa fresca recheada
Quantas calorias há em 100 g de massa fresca recheada?
100 g de massa fresca recheada: 174 kcal, 6,9 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de massa fresca recheada?
50 g de massa fresca recheada: 87 kcal, 3,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de massa fresca recheada?
150 g de massa fresca recheada: 261 kcal, 10 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de massa fresca recheada?
200 g de massa fresca recheada: 348 kcal, 14 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de massa fresca recheada?
250 g de massa fresca recheada: 435 kcal, 17 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25158 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras