Saiba o que tem no seu prato
Manjar turco
Calorias e informação nutricional
sem nozes
295
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos78 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 295 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 78 g 28%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 69 g —
- Sódio 31 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potássio 4 mg 0%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 0,6 g | 78 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 0,3 g | 39 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 0,9 g | 117 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 1,2 g | 156 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 1,5 g | 195 g | 0 g |
Perguntas sobre manjar turco
Quantas calorias há em 100 g de manjar turco?
100 g de manjar turco: 295 kcal, 0,6 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de manjar turco?
50 g de manjar turco: 148 kcal, 0,3 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de manjar turco?
150 g de manjar turco: 443 kcal, 0,9 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de manjar turco?
200 g de manjar turco: 590 kcal, 1,2 g de proteínas, 156 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de manjar turco?
250 g de manjar turco: 738 kcal, 1,5 g de proteínas, 195 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-122 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras