Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 105 kcal —
  • Proteínas 7.1 g 14%
  • Carboidratos 14.3 g 5%
  • Gorduras 1.6 g 2%
  • Gorduras saturadas 0.6 g 3%
  • Fibras 1.3 g 5%
  • Açúcares 1.9 g —
  • Sódio 176 mg 8%
  • Colesterol 12.4 mg 4%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 0.49 mg 1%
  • Vitamina D 0.02 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacina (B3) 1.8 mg 11%
  • Vitamina B6 0.11 mg 6%
  • Folato (B9) 59.8 µg 15%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 31.9 mg 2%
  • Ferro 0.79 mg 4%
  • Magnésio 19.5 mg 5%
  • Fósforo 88.8 mg 7%
  • Potássio 148 mg 3%
  • Zinco 0.47 mg 4%
  • Cobre 0.08 mg 9%
  • Manganês 0.22 mg 10%
  • Selênio 15.6 µg 28%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1057.1 g14.3 g1.6 g
50 g50 g523.6 g7.2 g0.8 g
150 g150 g15710.7 g21.5 g2.3 g
200 g200 g21014.3 g28.6 g3.1 g
250 g250 g26217.8 g35.8 g3.9 g

Perguntas sobre macarrão com frango e legumes

Quantas calorias há em 100 g de macarrão com frango e legumes?

100 g de macarrão com frango e legumes: 105 kcal, 7.1 g de proteínas, 14.3 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de macarrão com frango e legumes?

50 g de macarrão com frango e legumes: 52 kcal, 3.6 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de macarrão com frango e legumes?

150 g de macarrão com frango e legumes: 157 kcal, 10.7 g de proteínas, 21.5 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de macarrão com frango e legumes?

200 g de macarrão com frango e legumes: 210 kcal, 14.3 g de proteínas, 28.6 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de macarrão com frango e legumes?

250 g de macarrão com frango e legumes: 262 kcal, 17.8 g de proteínas, 35.8 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7947 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras