Saiba o que tem no seu prato

Kale, frozen

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.1 g

Carbos0.1 g

Gordura0.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	21	2.1 g	0.1 g	0.6 g
50 g	50 g	11	1 g	0.1 g	0.3 g
150 g	150 g	32	3.1 g	0.2 g	0.9 g
200 g	200 g	43	4.2 g	0.3 g	1.2 g
250 g	250 g	53	5.2 g	0.3 g	1.5 g

Quantas calorias há em 100 g de kale, frozen?

100 g de kale, frozen: 21 kcal, 2.1 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de kale, frozen?

50 g de kale, frozen: 11 kcal, 1 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de kale, frozen?

150 g de kale, frozen: 32 kcal, 3.1 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de kale, frozen?

200 g de kale, frozen: 43 kcal, 4.2 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de kale, frozen?

250 g de kale, frozen: 53 kcal, 5.2 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 888 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras