Saiba o que tem no seu prato

Joelho de porco

Calorias e informação nutricional

braseado, com molho

230

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos1,5 g

Gordura15 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	230	22 g	1,5 g	15 g
50 g	50 g	115	11 g	0,8 g	7,6 g
150 g	150 g	345	32 g	2,3 g	23 g
200 g	200 g	460	43 g	3 g	30 g
250 g	250 g	575	54 g	3,8 g	38 g

Quantas calorias há em 100 g de joelho de porco?

100 g de joelho de porco: 230 kcal, 22 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de joelho de porco?

50 g de joelho de porco: 115 kcal, 11 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de joelho de porco?

150 g de joelho de porco: 345 kcal, 32 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de joelho de porco?

200 g de joelho de porco: 460 kcal, 43 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de joelho de porco?

250 g de joelho de porco: 575 kcal, 54 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y362023 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras