Saiba o que tem no seu prato

Joelho de porco

Calorias e informação nutricional

braseado, sem molho

300

caloriaskcal por 100 g

Proteína30 g

Carbos0 g

Gordura20 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	300	30 g	0 g	20 g
50 g	50 g	150	15 g	0 g	10 g
150 g	150 g	450	45 g	0 g	30 g
200 g	200 g	600	59 g	0 g	40 g
250 g	250 g	750	74 g	0,1 g	50 g

Quantas calorias há em 100 g de joelho de porco?

100 g de joelho de porco: 300 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de joelho de porco?

50 g de joelho de porco: 150 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de joelho de porco?

150 g de joelho de porco: 450 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de joelho de porco?

200 g de joelho de porco: 600 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de joelho de porco?

250 g de joelho de porco: 750 kcal, 74 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 50 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y362012 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras