Saiba o que tem no seu prato

Iogurte natural

Calorias e informação nutricional

3% de gordura, enriquecido

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,4 g

Carbos4,5 g

Gordura2,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	56	3,4 g	4,5 g	2,7 g
50 g	50 g	28	1,7 g	2,3 g	1,4 g
150 g	150 g	84	5,1 g	6,8 g	4,1 g
200 g	200 g	112	6,8 g	9 g	5,4 g
250 g	250 g	140	8,5 g	11 g	6,8 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte natural?

100 g de iogurte natural: 56 kcal, 3,4 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte natural?

50 g de iogurte natural: 28 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte natural?

150 g de iogurte natural: 84 kcal, 5,1 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte natural?

200 g de iogurte natural: 112 kcal, 6,8 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte natural?

250 g de iogurte natural: 140 kcal, 8,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Fonte: slv 124 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras