Saiba o que tem no seu prato
Grissini simples
Calorias e informação nutricional
389
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos73 g
Gordura8,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 389 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 73 g 27%
- Gorduras 8,1 g 10%
- Gorduras saturadas 6 g 30%
- Fibras 3,7 g 13%
- Açúcares 3,3 g —
- Sódio 817 mg 36%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 21 µg 5%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 30 mg 7%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potássio 202 mg 4%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganês 0,57 mg 25%
- Selênio 6 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 11 g | 73 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 5,5 g | 37 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 16 g | 109 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 22 g | 146 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 27 g | 182 g | 20 g |
Perguntas sobre grissini simples
Quantas calorias há em 100 g de grissini simples?
100 g de grissini simples: 389 kcal, 11 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de grissini simples?
50 g de grissini simples: 195 kcal, 5,5 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de grissini simples?
150 g de grissini simples: 584 kcal, 16 g de proteínas, 109 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de grissini simples?
200 g de grissini simples: 778 kcal, 22 g de proteínas, 146 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de grissini simples?
250 g de grissini simples: 973 kcal, 27 g de proteínas, 182 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-826 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras