Saiba o que tem no seu prato
Gratinado de batata com carne moída
Calorias e informação nutricional
kokkikartano snellman, refeição pronta
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 118 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 3,7 g 18%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 374 mg 16%
- Colesterol 15,1 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 73 µg 8%
- Vitamina C 6,2 mg 7%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 17,6 µg 4%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
Minerais
- Cálcio 20,4 mg 2%
- Ferro 0,77 mg 4%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 64,3 mg 5%
- Potássio 327 mg 7%
- Zinco 0,98 mg 9%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 2,8 µg 5%
- Iodo 3,1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 4 g | 11 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 5,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 6 g | 17 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 8 g | 22 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 10 g | 28 g | 15 g |
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Perguntas sobre gratinado de batata com carne moída
Quantas calorias há em 100 g de gratinado de batata com carne moída?
100 g de gratinado de batata com carne moída: 118 kcal, 4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de gratinado de batata com carne moída?
50 g de gratinado de batata com carne moída: 59 kcal, 2 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de gratinado de batata com carne moída?
150 g de gratinado de batata com carne moída: 177 kcal, 6 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de gratinado de batata com carne moída?
200 g de gratinado de batata com carne moída: 236 kcal, 8 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de gratinado de batata com carne moída?
250 g de gratinado de batata com carne moída: 295 kcal, 10 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32807 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
