Saiba o que tem no seu prato

folhas de amaranto verde

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,3 g

Carbos2,3 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	31	3,3 g	2,3 g	0,7 g
50 g	50 g	16	1,6 g	1,1 g	0,3 g
150 g	150 g	47	4,9 g	3,4 g	1 g
200 g	200 g	62	6,6 g	4,6 g	1,3 g
250 g	250 g	78	8,2 g	5,7 g	1,6 g

Quantas calorias há em 100 g de folhas de amaranto verde?

100 g de folhas de amaranto verde: 31 kcal, 3,3 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhas de amaranto verde?

50 g de folhas de amaranto verde: 16 kcal, 1,6 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhas de amaranto verde?

150 g de folhas de amaranto verde: 47 kcal, 4,9 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhas de amaranto verde?

200 g de folhas de amaranto verde: 62 kcal, 6,6 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhas de amaranto verde?

250 g de folhas de amaranto verde: 78 kcal, 8,2 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Fonte: IFCT (India) C002 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras