Saiba o que tem no seu prato
Folhado de queijo
Calorias e informação nutricional
pré-embalado, cozido
302
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,3 g
Carbos28 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 302 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Carboidratos 28 g 10%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 10 g 51%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 3,9 g —
- Sódio 632 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 174 µg 19%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 119 mg 9%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 14,9 mg 4%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potássio 139 mg 3%
- Zinco 0,54 mg 5%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,22 mg 10%
- Iodo 12,4 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 8,3 g | 28 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,1 g | 14 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 12 g | 42 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 17 g | 56 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 21 g | 70 g | 43 g |
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Perguntas sobre folhado de queijo
Quantas calorias há em 100 g de folhado de queijo?
100 g de folhado de queijo: 302 kcal, 8,3 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de folhado de queijo?
50 g de folhado de queijo: 151 kcal, 4,1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de folhado de queijo?
150 g de folhado de queijo: 453 kcal, 12 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de folhado de queijo?
200 g de folhado de queijo: 604 kcal, 17 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de folhado de queijo?
250 g de folhado de queijo: 755 kcal, 21 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25401 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
